DIY-Gesichtshautverjüngung

Wir träumen davon, so lange wie möglich jung und schön zu bleiben. Dieser natürliche Alterungsprozess ist für uns nicht geeignet. Wer besonders sensibel auf sein Bild im Spiegel reagiert, sucht in Schönheitssalons Erlösung oder überlässt sich sogar der Macht plastischer Chirurgen. Der Zweck dieser Veröffentlichung besteht darin, über die Verjüngung der Gesichtshaut mit Ihren eigenen Händen zu Hause zu sprechen. Was können wir zunächst selbst tun?

Erkenne den Feind vom Sehen

Warum altern wir und verändern unser Aussehen? Warum sehen manche Menschen ohne die Hilfe von plastischen Chirurgen viel jünger aus als andere? Um unsere Verjüngungsstrategie zu entwickeln, ist es für uns sehr wichtig, dies zu wissen.

Stellen Sie sich vor, Sie beginnen mit 18 zu altern! Unsere Haut kann nicht ewig jung bleiben und nicht altern. Dieser Prozess ist unvermeidlich. Und wir müssen es akzeptieren.

Zunächst bildet sich überschüssige Haut im Augenbereich, kleine Fältchen im Gesicht, die an den Augenwinkeln kaum wahrnehmbar sind; die äußeren Ecken der Augenbrauen und die Nasolabialfalten werden abgesenkt. Dies geschieht vor dem 30. Lebensjahr.

Wenn man das 40. Lebensjahr überschreitet, verstärken sich die primären Zeichen der Gesichtshautalterung und es kommen neue hinzu: Die Augenlider werden schwerer, die Haut am Kinn wird schlaff, die Wangen erschlaffen und es entstehen große Falten zwischen den Augenbrauen.

Mit 50 Jahren verschmelzen unsere Wangen aufgrund der Erschlaffung fast mit dem Kinn. Und oh Schrecken, das Gesicht verliert seine klaren Konturen! Manchmal wird die Nasenspitze länger.

Im Alter von 60 Jahren sind deutliche Veränderungen zu beobachten, die Haut wird dünner und trockener, es kommt zur Bildung tiefer Falten.

Es gibt verschiedene Arten der Gesichtsalterung bei Frauen:

1. Ein müdes Gesicht äußert sich in einer nachlassenden Hautelastizität. Morgens, nach einem erholsamen Schlaf, sieht er ausgeruht und frisch aus, abends nimmt er jedoch einen deutlich senilen Gesichtsausdruck an. Diese Alterung ist typisch für fettige Haut oder Mischhaut. Die Ursache können häufiger Stress, Rauchen, Müdigkeit und Schlafmangel sein.
   
   
2. Ein faltiges Gesicht ist charakteristisch für empfindliche und dünne Haut. Kleine Falten bedecken die gesamte Oberfläche mit einem Netz. Ursachen: häufige und längere Sonneneinstrahlung, trockene Haut.
   
   
3. Der Gravitatis-Typ betrifft übergewichtige Frauen mit ausgeprägten Gesichtszügen. Aufgrund des überschüssigen Unterhautfettgewebes entstehen praktisch keine Falten, aber mit der Zeit bilden sich dicke, schlaffe Falten. Gründe: Übergewicht, Begleiterkrankungen, fettige Haut.
   
   
4. Das kombinierte Erscheinungsbild weist auf eine vorzeitige Alterung des Gesichts hin. In diesem Fall treten verschiedene Anzeichen unterschiedlicher Art auf. Es kommt zu Falten, verminderter Hautelastizität und schlaffen Wangen. Sie werden durch eine große Anzahl freier Radikale im Körper und eine längere Einwirkung von ultravioletten Strahlen verursacht.
   
   
5. Die am wenigsten offensichtlichen Zeichen der Hautalterung finden sich im Gesicht, wo die Haut eine kleine Schicht Unterhautgewebe aufweist: Dies ist die Muskelalterung. Zuerst bilden sich Falten in der Nähe der Augen (Krähenfüße), dann beginnen Fettfalten über den oberen Augenlidern und ausgeprägte Nasolabialfalten abzufallen. Es gibt nur einen Grund: das Alter.

Trotz der unterschiedlichen Morphotypen des Alterns sind ihre Ursachen allen gemeinsam. Es kommt zu einer vorzeitigen und natürlichen Alterung der Haut. Die zweite erfolgt schrittweise nach einem Programm der biologischen Transformation der Zellen.

Die Hauptursachen für vorzeitiges Altern:

• Durchblutungsstörungen;
• hormonelles Ungleichgewicht;
• langsame Zellerholung;
• Dehydrierung;
• Exposition gegenüber ultravioletten Strahlen;
• Stress;
• Mangel an Vitaminen und Mikroelementen;
• Nachlass;
• Alkoholmissbrauch;
• Rauchen;
• ungünstiges Umfeld;
• Mangel an Gesichtspflege.

Wie sparen?

Früher oder später stellen wir Fragen: „Wie kann man das Altern stoppen?“

Auch wenn die Haut in der Jugend in einem einwandfreien Zustand ist, ist es zur Vorbeugung notwendig, von Zeit zu Zeit eine Kosmetikerin aufzusuchen. Zur Vorbeugung muss eine Frau einmal im Jahr einen Gynäkologen aufsuchen und sich einer Mammographie unterziehen, auch wenn es nicht weh tut. Ein Spezialist kann die auf den ersten Blick unsichtbaren Symptome der Gesichtsalterung frühzeitig erkennen. Hier erfahren Sie genau, was Sie tun müssen, um Ihre Haut lange frisch zu halten. Er wählt Kosmetika aus und erklärt Ihnen, wie Sie diese richtig anwenden.

Aber Sie können die Alterung Ihres Gesichts verlangsamen, wenn Sie es nicht verhindern. Machen Sie zum Beispiel Gymnastik, tragen Sie Masken auf und führen Sie Verjüngungsmaßnahmen zu Hause durch.

Sie können sich eine Beratung bei einer Kosmetikerin leisten. Noch besser ist es, sich Nahrungsergänzungsmittel zu leisten, deren regelmäßige Einnahme sehr im Kampf gegen das Altern hilft.

Ein Bad oder eine Sauna, Masken und Lotionen aus pharmazeutischen Produkten, Gymnastik, Selbstmassage sind die zugänglichsten und beliebtesten Methoden und Mittel zur Erhaltung von Schönheit und Jugend.

Die Verjüngung beginnt mit der Reinigung. Das ist das Gesetz!

Die Reinigung sollte nicht nur oberflächlich erfolgen, sondern auch die tieferen Hautschichten betreffen. Grundlage der Reinigung ist die maximale Reinigung der Poren und deren intensive Verengung, da sich in ihnen Staub und Talg ansammeln.

Damit die Behandlung zu Hause möglichst effektiv ist, ist es wichtig, mehrere davon durchzuführen einfache Tipps:

• Auf Hygiene muss geachtet werden; Es dürfen nur sterile Produkte verwendet werden.
• Reinigungsmittel sollten auf die gereinigte, gedämpfte Haut aufgetragen werden, beispielsweise nach einem heißen Bad oder einem speziellen Dampfbad. Dadurch wird eine tiefere Wirkung erzielt.
• Bei der Verwendung von Hausmitteln empfiehlt es sich, nur natürliche Inhaltsstoffe zu verwenden. Aber auch Fertigkosmetik ist perfekt.
• Unter der Woche wäre es am besten, zwei Reinigungsvorgänge durchzuführen.

Selbstgemachte Lotionen eignen sich hervorragend zur Verjüngung Ihrer Haut.

Hier sind einige einfache hausgemachte Lotionsrezepte.

Pfefferminzlotion: 4-5 Esslöffel. gehackte frische Minze oder 2 EL. trocknen, mit kochendem Wasser (½ l) übergießen und 10 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen. Abkühlen lassen, filtrieren, 1 TL hinzufügen. Zitronensaft und Apfelessig, 2 EL. Ringelblumentinktur und 4 TL. Boralkohol, gründlich mischen, in eine dunkle Glasflasche füllen und im Kühlschrank aufbewahren. Mit dieser Lotion sollten Sie Ihr Gesicht morgens und abends reinigen – Ihre Hautfarbe verbessert sich, sie wird gesünder und jünger.

Petersilienlotion Es wird etwas anders zubereitet. Die getrockneten (oder frisch gehackten) Blätter und Wurzeln der Pflanze (1 Esslöffel) werden mit einem Glas kochendem Wasser übergossen und eine halbe Stunde in einem Wasserbad erhitzt; Eine Stunde ruhen lassen, filtrieren und trockenen Weißwein (50-70 g) hinzufügen. Reinigen Sie Ihr Gesicht morgens und abends.

Masken zur Hautverjüngung

1. Kräutermaske. Nehmen Sie zu gleichen Teilen Lindenblätter, Erdbeeren, Johannisbeeren, Schafgarben und Wegerich; Rohstoffe werden sorgfältig zerkleinert, gemischt und mit 4 EL gegossen. Die. Mit kochendem Wasser verrühren – so dass eine Paste entsteht. Wenn die Mischung abgekühlt ist, tragen Sie sie 15 Minuten lang auf Gesicht und Hals auf. mit kaltem Wasser waschen.
   
   
2. Maske mit Aloe-Saft. Dies ist eine ausgezeichnete Anti-Aging-Maske. Mischen Sie in einer Porzellan- oder Glastasse Aloe-Saft (mehrjährig 1 Esslöffel) mit Olivenöl (1 Teelöffel) und tragen Sie die Mischung auf Ihr zuvor gedämpftes Gesicht auf. Nehmen Sie die Maske nach 15 Minuten mit einem feuchten Tuch ab und tragen Sie eine weitere mit einem halben Teelöffel verquirlt darauf auf. rohes Eiweißsalz; 10 Minuten aufbewahren und mit einer Abkochung von Johanniskraut oder Salbei abwaschen. Tragen Sie nach der Maske Ihre pflegende Creme auf.
   
   
3. Eine Maske mit Banane, Joghurt (2 Esslöffel) und Honig ist sehr gesund und nahrhaft. (1 Esslöffel). Mischen Sie Joghurt und Honig mit dem zerdrückten Fruchtfleisch einer halben Banane, tragen Sie die Paste auf Ihr Gesicht auf, lassen Sie sie 15–20 Minuten einwirken und spülen Sie sie mit warmem Wasser ab.
   
   
4. Milchmaske: Fügen Sie so viel Mehl hinzu, dass die Milch erhitzt wird, sodass die Mischung saurer Sahne ähnelt, fügen Sie dann das Eigelb hinzu, verrühren Sie und tragen Sie die Mischung auf Ihr gereinigtes Gesicht auf. 20 Minuten einwirken lassen und mit Wasser und etwas Zitronensaft abwaschen.
   
   
5. Maske mit Proteinen, Honig (1 Teelöffel) und Mehl (2 Teelöffel). Das Eiweiß schaumig schlagen, Mehl und Honig dazugeben, gut vermischen und 20 Minuten auf das gereinigte Gesicht auftragen. Mit warmem Wasser abspülen.
   
   
6. Kartoffelmaske. Einfache Kartoffeln eignen sich hervorragend zur Verjüngung der Gesichtshaut, insbesondere trockener Haut. – Kleine und auch nicht ganz kleine Fältchen werden gemildert. Sie müssen die Kartoffeln nur in der Schale dämpfen, schälen, zerstampfen und heiß auf Ihr Gesicht auftragen. Nach 20 Minuten mit warmem Wasser abspülen. Sie können dem Kartoffelpüree etwas Milch oder Sahne hinzufügen.

Es wird hier nicht möglich sein, über Anti-Aging-Masken für alle Hauttypen zu sprechen, aber wir können einige davon auflisten Wirksame Inhaltsstoffe für Masken.

• Bei fahler Haut eignen sich Masken mit geriebenen Karotten, Zitronensaft und Joghurt: Sie verleihen ihr Frische und eine gesunde Farbe.
• Masken mit frischen Gurken erfrischen und beruhigen müde Haut; Bananenmasken helfen, frühzeitige Falten zu verhindern.
• Tomatenmasken sind gut für fettige Haut; eine Maske mit Eiweiß und Zitronensaft verfeinert die Poren und strafft die Haut; Eine Maske mit Minzblättern hilft, Akne und Hautausschläge zu beseitigen.
• Haferflockenmasken helfen, die Haut weicher zu machen und abgestorbene Zellen zu entfernen.

Sie können sich zu Hause nicht nur von außen, sondern auch von innen erholen

Es gibt viele Volksheilmittel, die den Körper reinigen, den Stoffwechsel verbessern und die Zellerneuerung anregen.

Die wahre Zaubermischung kommt aus gewöhnlichen Produkten.: Honig – 1 kg, Zitronen – 4 Stück, Knoblauch – 3 Stück, Leinöl – 200 ml. Geschälter Knoblauch und Zitronen (2 geschält und 2 mit Schale) werden in einem Fleischwolf oder Mixer zerkleinert, Honig und Öl hinzugefügt, alles mit einem Holzlöffel vermischt und in ein Glasgefäß gegeben. Das Produkt sollte im Kühlschrank aufbewahrt und dreimal täglich 1 Esslöffel eingenommen werden. eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten. Nach einiger Zeit wird die Haut im Gesicht und am ganzen Körper glatt und seidig, der Zustand der Nägel und Haare verbessert sich.

Es gibt viele einfache und kostengünstige Hausmittel zur Hautverjüngung. – Sie müssen nur mehr herausfinden und diejenigen auswählen, die Ihnen gefallen. Die regelmäßige Anwendung von Masken, Peelings, Lotionen, Bädern und anderen Verfahren trägt dazu bei, die Weichheit, Frische, Elastizität und Jugendlichkeit der Haut wiederherzustellen, sodass Ihre Stimmung wieder wunderbar und Ihr Leben interessant und fröhlich wird.

Sei jung und schön! Liebe dich selbst.